¿Quién es Alejandra?

Mi principal objetivo como terapeuta es ayudar a parejas e individuos a mejorar sus relaciones y afrontar situaciones difíciles. Utilizo la terapia centrada en las emociones y el Método Gottman para ayudar a llevar las relaciones de las parejas a un punto de comprensión, apoyo y respeto mutuos, independientemente de sus diferencias, como problemas de intimidad, falta de conexión, aventuras amorosas y otras situaciones..

También me concentro en ayudar a las mujeres a prosperar y lograr la mejor versión de sí mismas, ya que una mujer es difícil de equilibrar el trabajo, la familia, las relaciones interpersonales y aún me queda tiempo para el cuidado personal. Como mujeres, se nos enseña a dar y cuidar a los demás, y en ocasiones no nos queda espacio para nuestras propias necesidades. Estoy aquí para ayudarla a enfrentar sus problemas y encontrar un equilibrio en su vida. Si está luchando contra la depresión, la ansiedad o el trauma, puedo ayudarlo. Utilizo la terapia cognitivo-conductual, las técnicas basadas en la atención plena y las entrevistas motivacionales para ayudarla a lograr sus objetivos.

Obtuve mi licenciatura en psicología y mi maestría en trabajo social de la Universidad del Sur de Florida. Actualment practico con licencia clínica provisional (pasante de trabajador social clínico registrado). Disfruto viajar porque me lleva a descubrir cosas nuevas que no sabía que podía hacer. Creo que todo sucede por una razón, y si aceptamos el cambio, sucederán cosas hermosas.

 

¿Quién es Alejandra?

Mi principal objetivo como terapeuta es ayudar a parejas e individuos a mejorar sus relaciones y afrontar situaciones difíciles. Utilizo la terapia centrada en las emociones y el Método Gottman para ayudar a llevar las relaciones de las parejas a un punto de comprensión, apoyo y respeto mutuos, independientemente de sus diferencias, como problemas de intimidad, falta de conexión, aventuras amorosas y otras situaciones..

También me concentro en ayudar a las mujeres a prosperar y lograr la mejor versión de sí mismas, ya que una mujer es difícil de equilibrar el trabajo, la familia, las relaciones interpersonales y aún me queda tiempo para el cuidado personal. Como mujeres, se nos enseña a dar y cuidar a los demás, y en ocasiones no nos queda espacio para nuestras propias necesidades. Estoy aquí para ayudarla a enfrentar sus problemas y encontrar un equilibrio en su vida. Si está luchando contra la depresión, la ansiedad o el trauma, puedo ayudarlo. Utilizo la terapia cognitivo-conductual, las técnicas basadas en la atención plena y las entrevistas motivacionales para ayudarla a lograr sus objetivos.

Obtuve mi licenciatura en psicología y mi maestría en trabajo social de la Universidad del Sur de Florida. Actualment practico con licencia clínica provisional (pasante de trabajador social clínico registrado). Disfruto viajar porque me lleva a descubrir cosas nuevas que no sabía que podía hacer. Creo que todo sucede por una razón, y si aceptamos el cambio, sucederán cosas hermosas.